Лимфодренаж оказывает воздействие на лимфатические узлы и сосуды, приводя в движение застоявшуюся лимфу.
Лимфодренаж – это группа процедур, направленных на избавление от целлюлита и отечности, детоксикацию кожи и всего организма в целом. Лимфодренаж выводит из организма лишнюю жидкость, если говорить точнее, освобождает межклеточное пространство от излишней жидкости, которая в нем накапливается и может привести к развитию патологий.
Наш организм на 80% состоит из воды, вода находится и внутри клеток, и между нами – каждая клетка окружена межклеточной жидкостью. Эта межклеточная жидкость обеспечивает обмен питательных веществ в организме. Клетки выводят шлаки через лимфатическую систему. Лимфа – это своего рода «канализация» для нашего организма. Чем старше становится человек, тем медленнее лимфа движется по капиллярам, активность мышц тоже имеет тенденцию к снижению, и, как следствие, возникает снижение лимфотока и ухудшение лимфообращения. В данном случае лимфодренаж помогает организму равномерно распределять и частично удалять из организма жидкость.
Чем грозят застойные явления в лимфатических узлах, ухудшение лимфообращения и снижение лимфотока? Организм загрязняется, возникают такие патологические состояния, как повышение артериального давления и варикозное расширение вен, могут возникать аллергические реакции, отеки на ногах и лице (в виде «мешков» под глазами) и многие другие заболевания. Лимфатическая система также создает наш иммунитет: чем больше она загрязняется, тем чаще человек болеет (иногда без видимых на то причин).
Виды лимфодренажа:
1. Поверхностный лимфодренаж (воздействие на лимфатические капилляры кожи и активные нейрорецепторы).
2. Глубокий лимфодренаж (воздействие на лимфатические капилляры и лимфатические сосуды: эмуляция активного сокращения мышц).
3. Внутренний (точечный) лимфодренаж (проработка области проекции основных лимфатических узлов, как правило, пахово-бедренных и подколенных).
Лимфодренажные процедуры отличаются по типу воздействия и классифицируются следующим образом:
- Прессо-массаж. Чередование повышенного и пониженного давления воздуха с волнообразным распределением сменяющихся областей давления – импульсная баротерапия или положительным давлением – барокомпрессионный массаж;
- Микротоковое воздействие на мышцы (Миостимуляция);
- Массаж с отрицательным давлением воздуха (Вакуумный массаж);
- Массаж руками (Мануальный лимфодренаж).
Показания к проведению процедур лимфодренажа:
- Отеки, «мешки» под глазами;
- Целлюлит;
- Лишний вес (жировые отложения);
- Нарушенный обмен веществ;
- Профилактика варикоза;
- Профилактика тромбоза вен;
- Повышенное артериальное давление;
- Нарушения циркуляции крови.
Курс лимфодренажных процедур:
- Активизирует обменные процессы в клетках;
- Улучшает лимфо- и кровоток;
- Способствует снижению веса и уменьшению жировых отложений;
- Уменьшает отеки;
- Повышает упругость тканей;
- Восстанавливает баланс жидкости в организме;
- Выводит токсины из организма;
- Устраняет лимфостаз сосудов;
- Улучшает метаболизм кожи;
- Нормализует обмен веществ в тканях.
И хотя полный курс лимфодренажных процедур составляет 6-10 сеансов, положительный эффект заметен после первого же раза. Длительность процедуры составляет 40 минут. Появляется ощущение приятного тепла, легкости в ногах, улучшается настроение, человек чувствует себя намного бодрее. После второго-третьего сеанса уменьшаются отеки, целлюлит начинает разглаживаться, цвет кожи становится более ровным. Кстати, любая антицеллюлитная программа начинается именно с лимфодренажа (прессотерапии) – так как в первую очередь организм необходимо очистить.
Противопоказания к лимфодренажу:
- Острые формы заболеваний внутренних органов и тканей;
- Кожные заболевания;
- Повышенная склонность к тромбообразованию;
- Хронические почечные заболевания;
- Дерматозы;
- Острые инфекционные заболевания;
- Злокачественные опухоли;
- Заболевания лимфатической системы;
- Беременность.
Просмотров: 1436
Дата: Среда, 30 Июля 2014
|